NYBÖRJARTIPS FÖR BOWLING

Bowling är en underbar aktivitet oberoende av om du är mästare eller nybörjare. Många använder bowlingen som ett sätt att umgås med nära och kära.

Bowling handlar för många inte om att vinna eller förlora utan om att ha kul och umgås med människorna som de tycker om. Med det sagt finns det en klar tjusning i att få visa upp sin segerdans och imponera på sällskapet med en välplacerad strike. Vissa tar tävlingsmomentet på största allvar!

Det är lätt att komma igång med att bowla och det är riktigt kul att bli bra på det. För att hjälpa dig en bit på vägen har vi samlat några nybörjartips som ger alla en möjlighet att briljera.

Välj rätt bowlingklot

Det första momentet som kan hjälpa dig bli bättre på bowling är att välja rätt klot.

När du väljer klot, se till att hålen har en storlek som passar dina händer. Hålen ska inte vara så små så att du riskerar att fastna med fingrarna, men inte heller så stora att du får dålig kontroll på klotet. Ett bra riktmärke är att de ska vara något större än storleken på en ring som hade passat din hand.

Avståndet mellan tumhål och fingerhål ska göra greppet bekvämt för dig och göra det möjligt att kontrollera klotet utan ansträngning.

En annan faktor är att klotet ska ha en vikt som går att behärska. Börja gärna med ett för lätt klot och öka sedan successivt vikten när du känner att tekniken sitter och vikten blir mer hanterbar.

I vår bowlinghall i Osby har vi ett stort urval av bowlingklot att välja på. Tveka inte att byta klot när du bowlar om det du började med inte passar!

Ta hjälp av banan för att sikta

Var avslappnad i både armen och handen som greppar bowlingklotet. Spända kast resulterar ofta i sämre kontroll än mer avslappnade. Bowla med ett fast men inte för hårt grepp. Ha bowlingklotet i ett grepp som kommer underifrån.

Vissa utövar bowling med en långsam ansats medan andra har högre hastighet. Klotets position innan kastet regleras av hur snabb ansats vi vill ta. Bowlare med en långsammare ansats kan hålla klotet högre upp, medan bowlare med snabbare ansats kan ha bowlingklotet lägre. Håll klotet någonstans mellan nedre brösthöjd och övre midjehöjd.

Kasta och avsluta kastet rätt

När du kastar bowlingklot är det viktigt att följa med svingen. Du vill ha en rak arm och handled och följa med bowlingklotet när det lämnar handen.

Låt bowlingklotet lämna handen när armen är så utsträckt som möjligt. Tänk på att klotet ska lämna handen som i ett bra handslag; alltså med tummen i en “klockan 10-position” om du är högerhänt.